Trattamento Shirodhara Ayurveda

 e il suo nome deriva dalle parole sanscrite Shiro, che significa “testa”, e Dhara, cioè “flusso continuo di liquido” che ben descrivono la pratica: infatti, il trattamento si basa sull’uso di un flusso costante di olio a temperatura ambiente che viene versato dolcemente sulla fronte per un tempo che va dai 20 minuti a un’ora circa.

Praticato solitamente dopo un massaggio Ayurvedico, che ha il compito di rilassare il corpo e predisporlo agli effetti benefici del flusso di olio, il massaggio Shirodhara prevede che il paziente si sdrai in posizione supina su un tavolo in legno chiamato Taila Tron (trono dell’olio) con il corpo coperto da un asciugamano e la testa adagiata su un cuscino, in posizione leggermente elevata.

A questo punto, l’operatore comincerà a fare oscillare il Dhara-patra, un recipiente sospeso dotato di un piccolo foro sul fondo, da cui inizia a colare, in maniera lenta e costante, un filo di olio tiepido che scende sulla fronte e provoca una leggera pressione al centro dell’arco sopraccigliare, dove si trova il Chakra Ajana (chiamato anche terzo occhio) preposto alla meditazione.

La tradizionale pratica del massaggio Shirodhara prevede la presenza di due operatori di cui uno addetto al Dhara-patra e l’altro preposto al massaggio.

 Si tratta, quindi, di un massaggio a quattro mani che però in Occidente spesso viene eseguito da un solo operatore sufficientemente esperto per gestire senza difficoltà le diverse fasi.

Inoltre, prima di ricevere il trattamento Shirodhara, l’operatore esegue un massaggio iniziale chiamato Siroabyangam che comincia dalla sommità del capo e prosegue verso le tempie prima di scendere alla fronte, alla parte tra il cranio e il collo, insistendo nelle zone contratte, e fino al trapezio e alle braccia.

Nel rituale Shirodhara vengono utilizzati diversi tipi di oli derivanti da piante orientali, in particolare l’olio Brahmi, lo Ksheerabala, il Chandanadi, il Durdurapatyadi e il Neelibringadi, il Mahanarayana, riscaldati a bagnomaria, preparati secondo i dettami dell’Ayruveda e conservati sempre in luoghi freschi al riparo dalla luce.

Massaggio Shirodhara: 

Il massaggio Shirodhara produce un effetto di profondo rilassamento, ristabilisce l’equilibrio dei Dosha (energie vitali) e apporta numerosi benefici al corpo e allo spirito:

• Combatte i disturbi legati alla testa come cefale, emicrania e vertigini;
• È indicato nella cura dei disturbi di occhi, naso, gola, orecchie e collo;
• Rinforza le spalle e favorisce la riduzione delle contratture muscolari;
• Stimola l’ipofisi che regola l’attività endocrina e metabolica;
• Contrasta l’invecchiamento e rende la pelle più luminosa;
•  Nutre i capelli e il cuoio capelluto;
• Allevia l’insonnia e la stanchezza;
• Aiuta a tenere sotto controllo ansia e stress;
• Rilassa il sistema nervoso e migliora concentrazione, memoria e autostima.

Affinché il massaggio Shirodara sprigioni tutte le sue potenzialità deve essere praticato in un ambiente particolarmente tranquillo e rilassante come il Samadhi Spa

Durata:90 min.

Cosa comprende  

• Kit (ciabattine, telo e accappatoio 100% cotone)

• Privacy assoluta

• Oli naturali caldi e oli essenziali personalizzati

• Musica specifica

• Tisana personalizzata

• Spogliatoi uomo/donna

• Parking Custodito Gratuito (valido per il tempo trascorso per il servizio)